7月中旬去新疆南疆旅游是一个很好的选择，此时南疆的天气适宜，景色优美，且正值水果成熟季，可以品尝到各种新鲜瓜果。以下是对7月中旬南疆旅游的详细分析：​

一、天气*​

　　7月中旬，南疆的天气以晴朗为主，气温适中，白天较高，夜晚稍凉。这种天气条件非常适合户外活动和观光游览。不过，由于南疆地处沙漠边缘，气候较为干燥，因此游客需注意防晒和补水。​

二、景点推荐​

喀什古城：这里保存了大量的*传统民居和手工艺作坊，是了解南疆历史文化的绝佳去处。漫步在古城的小巷中，可以感受到浓郁的异域风情。​

白沙湖：位于喀什市郊，是一个风景如画的高山湖泊。湖水清澈碧蓝，周围群山环抱，景色十分迷人。​

慕士塔格冰川公园：这里可以近距离观赏到壮观的冰川景观，是摄影爱好者的天堂。​

石头城：位于塔什库尔干塔吉克自治县，是古代丝绸之路的重要遗址。城堡建在高丘上，形势极为险峻，是了解南疆古代历史的重要窗口。​

天山神秘大峡谷：位于库车市，是一个充满神秘色彩的自然奇观。峡谷内奇峰异石林立，流水潺潺，景色十分壮观。​

三、美食推荐​

烤肉：南疆的烤肉以其独特的调料和烹饪方式而闻名，肉质鲜嫩多汁，口感极佳。​

手抓饭：南疆的传统主食之一，以羊肉、胡萝卜、洋葱等为主要原料，米饭粒粒分明，香气扑鼻。​

大盘鸡：这道菜以南疆特产的土鸡为主要原料，配以土豆、青椒等蔬菜，味道鲜美，营养丰富。​

薄皮包子：南疆的特色小吃之一，包子皮薄馅大，口感鲜美。​

四、旅游注意事项​

防晒补水：南疆气候干燥，阳光强烈，游客需注意防晒和补水，以免发生中暑等意外情况。​

*习俗：南疆是*等*的聚居地，游客在游览过程中应*的*和**。​

注意*：南疆部分地区地形复杂，游客在游览过程中应注意*，不要擅自离开游览区域或进行*。​

　　综上所述，7月中旬去新疆南疆旅游是一个很好的选择。游客可以欣赏到南疆独特的自然风光和人文景观，品尝到各种美味佳肴，同时还可以感受到浓郁的异域风情。在游览过程中，游客需注意防晒补水、*习俗并注意*。​